修炼指迷:在丹道修炼中,杂念纷飞该如何解决?
在丹功修炼中,有种比较特殊的心理现象,即让两个相反的意念在同一时限内一起运演,而且是十分和谐、协调。
比如《道乡集》的《养胎功法》云:“药入中宫后,仍以寂照主。但此时之寂照,必寂而照,照而寂,不寂不照,不照不寂,寂照至极处,自有天然之火候,自然之运动,不须神驭,不须息吹,如天地之气自行运用而不息也。”
一般而论,“寂”属静态,“照”属动态,二者显系对立。既然心里系念寂静,便不可能“照”,既然心里系念神照,便不可能“寂”。
【资料图】
但是,在内丹修持中,这两种对抗的意念,却可以协同运演。《道乡集》还特别指出“寂照为养胎之、本”,可见它在丹功中的重要作用。
《悟真外篇》的《交会论》有一段“采取交会口诀”:“忘里觅,觅里忘,忘中见,见中忘,阳生矣;忘中采,采中忘,忘里升,升里见,见里变,铅成矣;定中起,意中升,忘中用,铅引汞矣;铅合汞于内,精会神于外,交会矣;铅汞精神,合二为一,却将一念使之落黄庭,归鼎矣。”
2这里的“忘”、“觅”、“见”、“采”、“用”等显系对抗的意念,一般而论,既“忘”,忘掉一切,就不可能再寻觅、相见并采取、运升和运用了。但在内丹修炼中,二者却能协同运演,并产生良好的功效。
《合宗明道集》的《小周天河车纲领论》引冲虚日:“当机在吸,则顺吸机而升乾。升不降非全不降,以灭阖辟,乃不重于降,而专重于升,只见升不见降也。当机在呼,则顺呼机而降坤,降不升非全不升,但其升若无,而专重于降,只见降不见升也,此乃周天先后二气消息之机也。”
升同降是两个对抗的意念,一般而论,在同一时限内,意既在升就不能降,意既在降,就不可能升。但在丹功修持中却可以让二者协同运演,以适应内外气的升降规律。
所以会出现上述这种情况,这是由于丹功修炼到一定阶段的独特需要。
就寂与照的协同运演来说,丹功在实现了凝神入气穴之后,便要固守丹田进行温养,以便孕育、催化、集聚真气,这时除了要保持并深化虚静心态之外,还要通过微弱的心理运演,以促进内丹的形成。
所谓“寂而照,照而寂”,正是在这样的情况下出现的。此时,主体既要用无念之念来尽量弱化自我意识,又要轻轻运用神光和目力激惹丹田部位,以引发内在气机。
因为只有依靠寂静的心态,“照”才得以进行,才能够对丹田发挥激惹作用;而神光、目力的默默下照丹田,又可以促进心态的进一步虚静,二者是相辅相成的。“寂而又寂,照而复照”,神的品位便不断提升,真气也就不断激发出来了。
就忘与觅等的协同运演来说,内丹功在采药结丹过程中,一方面要运用“忘”字诀,同时又要进行觅、见、采等心理作为。
不断进行主动性遗忘,是为了保持虚静的心态,而金丹的基础真精,也只能在虚静的心态中去觅,去见,去采,即所谓“恍惚之中寻有象,杳冥之内觅真精”。--《悟真篇》。
王沐说:“称恍惚,称杏冥,均阐明此基础之物并非有形有质,乃气氤氲于五脏百骸之中,讲寻、讲觅,即指出必须以神为体,以意为用,从似有如无之中取而炼之。”
所以说,此时修炼既要在恍恍惚惚之中寻觅,又要在寻觅中恍恍惚惚,绝不可顾此失彼,要尽量让两个对抗的意念紧密配合,相互依存,这样,才能取得良好的效果。
就升与降的协同运演来说,当人体深吸气时,吸气肌收缩,胸部外扩,腹部鼓起,外部呈上升态势,但此时膈肌下降;当人体深呼气时,吸气肌舒张,腹部凹陷,外部呈下降态势,但此时膈肌上升。古人将人体呼吸时膈肌的升降和腹肌的张缩及其对丹田、经脉的激惹作用,称作内呼吸或先天之气,这样外内呼吸便出现了这样的关系:吸气时后天之气升,但先天之气降;呼气时后天之气降,但先天之气升。
3《金仙证论》说:“外面之气降,里面之气则过我而升;外面之气升,则里面之气过我而降。”
《道窍谈》说:“以内息踵外息,以外息踵内息,以息息踵息息。”说的都是这种内外呼吸的升降关系。
古人说:“人之呼出,则气枢外转而辟;吸入,则气枢内转而阖,是气之常度也。”
这是就外呼吸而言,古人又说:“天根阖辟,犹人之呼吸也。呼则接天根,是谓辟也;吸则接地根,是谓阖也。”
这是就内呼吸而言。这样外内呼吸又出现了这样的关系:当呼气时,人体内在气机便处于“开”的态势;当吸气时,人体内在气机便处于“合”的态势。上面便是人体气机的升降开合规律。
根据这一规律,周天功运演,在吸气升乾时,虽然要“专重于升”,但同时又要稍微留意降,而不是“全不降”;在呼气降坤时,虽然要“专重于降”,但同时又要轻轻留意升,而不是“只见降不见升”。这样兼顾升降的协同运演,将大大助于真气的萌发和真气的循周天运行。
丹功中两种对抗意念所以能够协同运演,有下面几点原因:
1. 因为它仅仅是一种心理运演,心理运演是可以一心两用的。
2. 因为高度虚静的心态,给相互对抗的意念创造了一个可以互相结合、互相渗透、互相融化的内环境。
3. 因为有真意在进行潜在的调控,《青华秘文》说:“意者岂特为媒而已,金丹之道自始至终不可离也。”
所谓真意,其实就是丹功态中表现出来的高度纯化、净化和模糊化的自我意识,是全部作功意念和修持体证的凝缩,它自始至终对功态发挥调控作用,功夫越深,真意的调控功能便越强。
对抗意念的协同运演,符合阴阳和合、阴阳运转的规律。古人早就指出:“一阴一阳之谓道。”《太平经》说:“天地之性,阳为阴,阴为阳,故阳当变于阴,阴当变于阳。”
《丹经极论》说:“阴阳运转,皆乾坤之妙用。”因为阴阳二气是始终不停地在运动变化着的;气的聚散,就是阴阳的相互推荡;气的升降,就是阴阳的相互感召;气的氤氲,就是阴阳相互揉合。
“若阴阳之气,则循环迭至,聚散相荡,升降相承,氤氲相揉。盖相兼相制,欲一之不能。此其所以屈伸无方运行不息,莫或使之。”
宋张载在《正蒙》中说的这段话是很在理的,丹功中的“寂而照,照而寂”,“忘里觅,觅里忘”,和“升中降,降中升”等等,正是体现了阴阳和合、阴阳运转的规律。
•
•
•
•
•
•
•
•
•
标签:
相关文章
修炼指迷:在丹道修炼中,杂念纷飞该如何解决?
1在丹功修炼中,有种比较特殊的心理现象,即让两个相反的意念在同一时限内一起运演,而且是十分和谐、协调。比如《道乡集》的《养胎功法》云:
修身齐家治国平天下出自哪一部_修身齐家治国平天下 出自哪里
1、出自《礼记·大学》,相传为孔子弟子曾参(前505~前434)所作。2、意思是修养自身品性,管理好家庭;治理好所在的地
工资3500,靠“拼多多”月入20000:会赚钱的人,丛不靠拼命! 焦点日报
放下手中的工作,你还有收入吗?除去每月的开销,还能剩多少呢?如果突然被辞退,能应付的来吗?不知道你有没有算过一个家庭一辈子要花多少钱
【全球报资讯】ROCCAT最新上市全新尺寸与厚度的全球知名Taito滑鼠垫
1 PNG(385 42KB,下载次数:0)2012-1-1310:14上传德国专业电玩装置设备製造商RO
当前讯息:caketown官网在哪下载 最新官方下载安装地址
caketown怎么下载?想要比别人更加抢先抢快的玩到这款游戏,那么你获取游戏开测消息是关键,能够获取到第一手信息,你才能在最快的时间内容体
王者荣耀4.21更新:小乔伤害降低,蔡文姬加强,小明强度下调_全球今头条
王者荣耀进入S21赛季已经有一段时间了,有玩家说本赛季上分难度大,而且英雄的平衡度调整的也不是很好,其实只要使用一些版本强势英雄,拿到王
喷粉测厚:粉末涂料的充电性能好坏,用涂魔师快速测试
粉末充电性差会导致粉末涂料在基材上附着力低。因此,判断粉末涂料充电性能好坏可以测试粉末的上粉率。可以通过涂魔师非接触测试仪精准测出基
赖文靓:新老赛道冰火两重天 注意操作节奏 切忌追高|就市论市
东方证券赖文靓表示,目前两市成交量维持万亿,指数波澜不惊,个股跌多涨少,风格上新老赛道冰火两重天。投资者应注意操作节奏,
即时看!乌鲁木齐经开区获国家级知识产权强国建设试点 示范园区
4月20日,2023年全国知识产权宣传周启动仪式暨新疆首届地理标志品牌文化节在乌鲁木齐国际纺织品服装商贸中心举行。记者获悉,乌鲁木齐经济技术
世界微头条丨教育部公布高校本科专业备案和审批结果,湖南高校有这些变化
湖南日报4月19日讯(全媒体记者余蓉)日前,教育部公布了2022年度普通高等学校本科专业备案和审批结果,新增备案专业1
中超-贝里奇两球杨帆直红 十人津门虎2-1逆转浙江队 全球头条
比赛第10分钟,明天右路从外线得球下到底线附近倒三角回传,贝里奇门前包抄推射被对方门将挡出,随后试图补射没有踢到,接下来浙江队迅速通过
Wix和Meta为您的企业提供一个集中的客户交互中心
蜡(在新标签页中打开)扩大了与WhatsApp、Instagram和Messenger的集成,这意味着它的用户现在可以将
2023武汉民办报名政策最新|全球速看
2023武汉民办报名政策最新武汉市教育局公布了今年武汉市民办小学、初中报名招生政策。(一)明确民办学校招生基本政策1 民办学校报名数小于招
双眼皮疤痕疙瘩打软化针可以去掉吗
关于双眼皮疤痕疙瘩打软化针可以去掉吗的内容,包含凹陷的疤痕可以打疤痕软化针吗?眼皮上的手术疤痕可以通过疤痕软化针来去除吗?疤痕软化针可
responsibility的形容词_responsibility
今天小编肥嘟来为大家解答以上的问题。responsibility的形容词,responsibility相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、res
天新药业:2022年归母净利同比降16.37%至6.22亿元,拟10派7.1元,维生素产品量价齐跌
天新药业4月21日发布2022年年度报告,2022年,在产品价格低迷、原料成本上升的不利市场环境下,公司实现营业收入23
qq里的语音转发方法_手机qq怎么转发语音
一、以QQv8 4 5 4745版本为例,手机qq不能转发语音,转发了也不能听。1、QQ(腾讯QQ)是腾讯公司参照I
新疆可可西里在哪里_可可西里在哪里|全球速读
1、在青海省和西藏北部,小部分在新疆。2、“可可西里(地区)”(23 5万平方公里),同“(青海)可可西里自然保护区”(
时间定了?美媒:拜登将正式宣布竞选连任美国总统_环球观察
[新闻页-台海网]中新网4月21日电据美国有线电视新闻网(CNN)20日报道,有关拜登最早将于下周正式宣布竞选连任美国
农行河北省分行驻康保县屯垦村工作队举办特色农民运动会_全球微资讯
纵览客户端讯(燕赵都市报纵览新闻记者张岩通讯员陈晓峰实习生刘畅)4月18日,张家口市康保县屯垦镇屯垦村文化广场
任何橘子皮都可以做陈皮吗?
不可以。新鲜的橘子皮并不能当做陈皮使用,因为没有陈皮里所包含的营养成分和丰富的黄酮类物质,使用橘子皮反而可能会对身体造成伤害。陈皮是
最近,消费企业“折了”一批VC/PE
上一轮热钱涌入的风险正在成为投资人不得不面对的现实。作者|栀子编辑|吾人来源|融中财经(ID:thecapital)“哈哈,我们最近就在复盘当时为什
全球热点评!百年前北京的第一个公园,把名胜古迹改建成动物园
“公园是现代都市之心。”学者林峥在《公园北京》第一页上的这句话所言不虚。虽然公园是西方舶来之物,但趴在地图上看就会发现,
热头条丨潮南区科技局_关于潮南区科技局介绍
1、归口管理科技成果、科技奖励、科技保密、技术市场等工作。2、促进民营科技工作;制定科学技术普及工作规划。3、推动科
车子跑起来,订单多起来(一线调研·经营主体看活力) 全球微资讯
现代物流是经济的“经脉”,一头连着生产、一头连着消费。今年以来,物流供需加快恢复,运行向好基础有效巩固。监测数据显示,4月10日—16...